Kehonrakennus on yksilöllinen urheilu – niin onko kehonrakentajien introvertit?

Matt Weik

Kun katsot urheilua, jota katsomme televisiossa, suurin osa Uruguayn Jalkapallomaajoukkue Paita heistä on joukkueurheilua. Meillä on esimerkiksi baseball, jalkapallo, koripallo, jääkiekko, jalkapallo ja lacrosse muutamia mainitaksesi. Toki, meillä on televisiossa golf, tennis ja keilailu, jotka ovat yksittäisiä urheilulajeja, mutta enemmän on joukkueurheilu. Kun sanottiin, kun menet kuntosalille, se ei ole joukkueyritys. Se olet painoa vastaan. Jotkut saattavat väittää, että jos sinulla on harjoituskumppani tai kouluttaja, se on yhteinen ponnistus, mutta se on todella vain henkilö, joka pyrkii kohti omaa lopputavoitettaan tukijärjestelmällä, joka on samanlainen kuin fanit, jotka hurraavat osastoilta. Joten se herättää kysymyksen, ovatko kehonrakentajat introvertit? Kuinka kaikki tämä mahdollisesti syntyi joillekin kehonrakennuskilpailijoille? Katsotaanpa konepellin alla joistakin uskottavista syistä.

Henkilökohtaiset syyt asettavat heidät kuntosalille
Vaikka jotkut kehonrakentajat eivät olleet jokaisessa tilanteessa, jotkut kehonrakentajat löysivät varhaisessa vaiheessa, johon he yksinkertaisesti eivät sovi. He eivät olleet urheilutyyppisiä pelaamaan koripalloa tai jalkapalloa ystävien kanssa. He eivät olleet ryhmän hauska kaveri, joka sai kaikki nauramaan. He olivat yksinkertaisesti siellä tällä hetkellä eikä mitään muuta – sellainen sellainen introvertti tietämättä, mikä se oli tuolloin. Tämä ei ota laukausta kenellekään, joka on tällainen, kaikki ovat erilaisia ja käyttäytyvät eri tavalla ryhmien ympärillä ja yksin.

Niille, jotka tuntuivat ikään kuin he eivät todellakaan sovi tai ehkä heitä kiusattiin yhdessä vaiheessa ollakseen pienempi kuin kaikki muut heidän ympärillään, he lopulta löysivät tiensä kuntosalille ja alkoivat rakastua painoja ja tuloksia, joita he ovat päässeet heidän tekemästään työstä. Tämä oli melkein yhdyskäytävälääke monille heistä lopulta upottaa varpaansa kehonrakennukseen ja kilpailuun.

Tuntuiko he olevan “syrjäytyneitä”, erittäin ujoja tai he eivät olleet Real Betis Balompie Paita urheilullinen tyyppi, he ovat löytäneet tavan olla kilpailukykyinen eri tavalla kuin sinä vs. mentaliteetti, jota me kaikki kohtaamme, kun me kaikki kohtaamme, kun me kaikki kohtaamme mennä kuntosalille. Jotkut OGC Nice Paita ihmiset nauttivat kuntosalin ympäristöstä, jossa heitä ympäröivät ystävät ja samanhenkiset ihmiset. Ja sitten on kehonrakentajia, jotka laittavat kuulokkeitaan, kääntävät hupparinsa päänsä yli ja pääsevät töihin. He eivät ole siellä puhumaan … he ovat siellä murskatakseen henkilökohtaiset parhaat parhaat parhaiten.

Valmistautuminen lavalle
Kehonrakentajat pyrkivät syrjäytymään yhteiskunnasta, kun valmistelumuodossa (jopa jotkut koko vuoden). Se ei ole huono asia, ja monille se on hyvä tapa heille olla hajamielinen tai antaa kiusauksen rikkoa tahtonsa. Jotkut kilpailijat lukitsevat periaatteessa itsensä koteihinsa, jos he eivät poistu talostaan tiukasti lyömään harjoitteluaan ja tulevat sitten takaisin takaisin.

Heck, jotkut eivät edes tee omia päivittäistavarakauppojaan kiusauksen takia kaikkien “rajojen” ruokien kanssa. He luopuvat kaikista aterioista ja pitävät kiinni tiukasti valmistettujen aterioidensa. He saattavat jopa mennä äärimmäisyyteen hyppäämään ystäviä ja perhetapahtumia heidän harjoitusohjelmansa, nukkumisaikataulunsa tai sen vuoksi, että he eivät halua kiusausta tai häiriötekijöitä prep -aikana. Ja heidän on oikeus tehdä tämä.

Mutta nämä taipumukset näyttävät kuuluvan introvertin sateenvarjon alle. He erottavat itsensä kaikista muista ja ovat yksin, elleivät heillä ole merkittävää muuta tai asuvat edelleen kotona vanhempiensa kanssa. Elämä pyörii syömisen, nukkumisen ja koulutuksen ympärillä. ei enempää eikä vähempää. Ja helvetti, se on heidän elämänsä. Heillä on kaikki oikeudet tehdä tämä. Se on tehnyt monista kehonrakentajista paljon rahaa.

Monet kilpailijat, jotka ovat sponsoroituja merkkisopimuksia, joiden avulla he voivat mennä lepotilaan. Olipa se 12 viikkoa, 16 viikkoa, aikajanasta riippumatta, he sulkevat sen ja lopettavat esiintymisten tekemisen, lopettavan näyttelyn ja tapahtumien tekemisen ja asettavat sokeat heidän kasvonsa, jotta he voivat vain nähdä lopputavoitteen astua lavalle ja lavalle ja Paras paketti näyttelyyn. Monille se on heidän toimeentulonsa.

Kehonrakennuksessa ei ole syytä peliä. Et voi katsoa joukkuetovereitasi ja sanoa: “Hitto Jimmy, jos et olisi pudottanut sitä passia, olisimme voittaneet.” Kehonrakennuksessa se on yksilöllinen ponnistus. Otat henkilökohtaisesti joko voittoa tai L. Jos et antanut itsellesi tarpeeksi aikaa valmistelun aikana tai olet pettänyt ruokavaliota tai ohitat sydänistuntoja tai olit hiekkasäkki harjoituksen aikana, riippumatta siitä, mikä voi olla Se putoaa harteillesi. Voit tuntea voiton tai tappion.

Persoonallisuustyypit
Joten katsomalla taaksepäin joihinkin edellä mainituihin asioihin, haluaisin nähdä tutkimuksen, joka tehdään eri urheilijoille – kehonrakentajille, jalkapalloilijoille, baseball -pelaajille jne. Haluaisin tehdä jonkinlaisen persoonallisuustestin sekä Kaikki urheilija vastasi kysymykseen itse. Oletko introvertti vai ekstravertti? ja vastaa sitten näihin analysoiduihin kysymyksiin. Kaikki on nimettömiä eikä todellisiaNimiä käytetään missä tahansa tutkimuksen osassa.

En etsi mitään osoittamaan sormea täältä, mielestäni olisi mielenkiintoista nähdä, onko erilaisissa urheilulajeissa olevien urheilijoiden välillä persoonallisuuseroja ja jos extrovertit ovat yleensä pelaamaan joukkueurheilua, missä urheilijat, jotka ovat introvertteja, ovat enemmän introvertteja taipumus pelata yksittäisiä urheilulajeja (riippumatta heidän taitoistaan tai kyvystään).

Kohdistaako kehonrakentajien ja golfarien persoonallisuudet enemmän kuin sanoa kehonrakentajat ja koripalloilijat? Ehkä tällaisesta tutkimuksesta pystymme ymmärtämään paremmin, miksi jotkut ihmiset ovat tietyssä mielessä “stanffish” ryhmäympäristössä ja että voimme johtaa heidät kuntosalille, jos he etsivät henkilökohtaista ja henkilökohtaista haastetta.

Rauta on auttanut monia ihmisiä erittäin karkeina aikoina. Jos painot voivat estää ihmisiä tuntemasta kuin he vain haluavat olla yksin ja antaa heille alusta menestyä, minusta tuntuu, että olisi viisasta auttaa esittämään enemmän ihmisiä kuntosalille aikaisemmin elämässä.

Mitä sanot? Oletko introvertti vai ekstravertti? Pelaatko joukkueurheilua tai yksittäistä urheilua? Mitä mieltä olet aiheesta? Oletko samaa mieltä tai eri mieltä ajatusprosessistani? Kerro minulle!